膝盖增生可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。膝盖增生通常由关节退变、慢性劳损、炎症反应、代谢异常等原因引起。
遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物缓解疼痛和改善关节功能。药物治疗需结合具体病情选择合适方案。
采用热敷、超声波、冲击波等物理疗法促进局部血液循环,减轻炎症反应。物理治疗需要专业医师指导进行。
对于严重病例可考虑关节镜清理术、截骨矫形术等手术方式。手术治疗适用于保守治疗无效且严重影响生活质量的患者。
控制体重减轻关节负担,避免长时间站立或爬楼梯,适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动。合理的生活方式有助于延缓病情进展。
建议保持适度运动,避免关节受凉,均衡饮食补充钙质和维生素D,定期复查评估病情变化。