男性高血压伴随性功能减退可通过生活方式调整、降压药物优化、心理干预及专科治疗等方式改善。主要与血管内皮损伤、药物副作用、心理压力及激素水平异常等因素相关。
减少高盐高脂饮食,每日钠摄入控制在5克以下,增加有氧运动如快走或游泳,每周至少150分钟。戒烟限酒有助于改善血管弹性。
钙通道阻滞剂如氨氯地平、血管紧张素受体阻滞剂如缬沙坦对性功能影响较小,可替代利尿剂或β受体阻滞剂。调整用药需在心血管医生指导下进行。
焦虑抑郁会加重勃起功能障碍,认知行为疗法可缓解心理压力。伴侣共同参与治疗有助于减轻性焦虑。
严重勃起功能障碍可尝试PDE5抑制剂如西地那非,但需排除硝酸酯类药物禁忌。合并睾酮缺乏需内分泌科评估激素替代治疗。
定期监测血压和性功能变化,避免自行服用壮阳药物。建议同时就诊心血管科和男科进行综合管理。