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桥本甲状腺炎皮肤如何护理

女，28岁

病情描述:

桥本甲状腺炎皮肤如何护理

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毕叶副主任医师山东省立医院

桥本甲状腺炎患者皮肤护理需注重保湿防晒，避免刺激，主要方法有温和清洁、加强保湿、物理防晒、减少摩擦。
1、温和清洁
使用弱酸性无皂基洁面产品，水温不超过38摄氏度，避免过度揉搓或使用去角质产品，防止破坏皮肤屏障。
2、加强保湿
选择含神经酰胺、透明质酸等成分的保湿霜，沐浴后3分钟内涂抹，干燥部位可每日多次补涂。
3、物理防晒
优先选用氧化锌或二氧化钛成分的物理防晒霜，配合遮阳帽等硬防晒，紫外线强烈时每2小时补涂一次。
4、减少摩擦
穿着纯棉宽松衣物，避免毛织品直接接触皮肤，清洗衣物时使用无磷洗涤剂并充分漂洗。
日常可适量补充富含维生素A、维生素E的食物，如胡萝卜、坚果等，出现顽固性皮肤病变应及时复查甲状腺功能。

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