孕妇维生素B12偏低可能与饮食摄入不足、吸收障碍、代谢需求增加、胃肠道疾病等因素有关,可通过调整饮食结构、口服补充剂、注射治疗、病因干预等方式改善。
长期素食或动物性食物摄入过少导致维生素B12缺乏,建议增加瘦肉、鱼类、蛋奶等富含B12的食物,必要时遵医嘱使用氰钴胺片、甲钴胺胶囊、腺苷钴胺片等补充剂。
胃酸分泌减少或内因子缺乏影响B12吸收,常见于萎缩性胃炎或自身免疫性疾病,需检测血清B12和甲基丙二酸水平,采用甲钴胺注射液或羟钴胺注射治疗。
妊娠期胎儿发育增加B12消耗量,孕中晚期每日需求量达2.6微克,建议定期监测血清指标,联合补充叶酸和铁剂预防巨幼细胞性贫血。
克罗恩病或胃切除术后导致B12吸收不良,可能伴随舌炎和肢体麻木,需进行Schilling试验明确病因,长期使用长效羟钴胺注射液维持治疗。
孕妇应每周摄入动物肝脏或强化食品,避免长期服用抑酸药物,出现手脚刺痛或乏力症状时及时就医复查血清B12水平。