多数腰椎间盘突出症患者无须手术,可通过保守治疗缓解症状。主要干预方式有卧床休息、物理治疗、药物治疗、微创介入治疗。
急性期需严格卧床2-3天,选择硬板床并保持腰椎生理曲度,避免久坐久站等加重椎间盘压力的动作。
牵引治疗可减轻椎间盘压力,红外线照射等理疗能改善局部血液循环,配合腰背肌功能锻炼增强脊柱稳定性。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解神经根炎症,肌松药如乙哌立松能减轻肌肉痉挛,严重疼痛可短期使用糖皮质激素。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者,射频消融术可靶向处理压迫神经的突出组织,创伤小于开放手术。
建议患者避免弯腰搬重物,控制体重减轻腰椎负荷,游泳等低冲击运动有助于维持脊柱功能。若出现马尾综合征或进行性肌力下降需立即手术干预。