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脚崴后疼痛骨质增生如何治疗

男，56岁

病情描述:

脚崴后疼痛骨质增生如何治疗

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

脚崴后疼痛伴随骨质增生可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预，通常与韧带损伤、慢性炎症刺激、关节力学改变、创伤性关节炎等因素有关。
1、休息制动
急性期需停止活动并抬高患肢，使用弹性绷带或支具固定踝关节，减少局部充血和骨质增生部位的机械摩擦。
2、物理治疗
超短波照射或超声波治疗可促进炎症吸收，体外冲击波能抑制骨刺生长，需在康复科医师指导下重复进行10-15次疗程。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解炎症，硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，骨化三醇软胶囊调节钙代谢，需警惕胃肠道不良反应。
4、手术治疗
关节镜清理术适用于游离体导致的卡压症状，截骨矫形术用于严重力线异常者，术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常建议选择平底鞋减少关节负荷，游泳等非负重运动有助于维持关节活动度，体重超标者需控制饮食减轻踝关节压力。

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