牙龈疼多数情况下与上火有关,但也可能由牙龈炎、牙周炎、龋齿或智齿冠周炎等口腔疾病引起。
饮食辛辣、熬夜等可能导致体内火气旺盛,引发牙龈肿痛。建议多喝水,避免刺激性食物,适当饮用菊花茶等清热饮品。
牙菌斑堆积刺激牙龈可能导致牙龈炎,表现为牙龈红肿、出血。可通过洗牙清除牙菌斑,使用复方氯己定含漱液等药物辅助治疗。
牙龈炎未及时治疗可能发展为牙周炎,伴随牙龈萎缩、牙齿松动。需进行牙周基础治疗,必要时使用甲硝唑片等药物控制感染。
深龋或阻生智齿可能刺激牙龈神经引起疼痛。需及时补牙或拔除阻生智齿,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊缓解症状。
保持口腔卫生,早晚正确刷牙,定期口腔检查有助于预防牙龈问题。若疼痛持续超过三天或伴随发热,建议及时就医。