肚子咕咕叫可能由饥饿、胃肠蠕动加快、消化不良、肠易激综合征等原因引起,可通过调整饮食、服用促胃肠动力药等方式缓解。
空腹时胃部收缩排空,气体与液体混合产生肠鸣音。建议规律进食,选择易消化食物如小米粥、馒头。
食用产气食物或进食过快导致肠道气体增多。减少豆类、碳酸饮料摄入,餐后适当散步帮助排气。
可能与暴饮暴食、胃酸不足有关,常伴腹胀嗳气。可遵医嘱使用多潘立酮片、胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊。
多与精神压力、肠道敏感有关,表现为腹痛伴肠鸣。需调节情绪,必要时服用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀分散片。
持续3天以上或伴随呕吐、便血需消化内科就诊,日常避免生冷辛辣刺激饮食。