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什么是椎间盘膨出注意事项

男，21岁

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什么是椎间盘膨出注意事项

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石建民副主任医师聊城市人民医院

首先就是注意患者避免在日常活动弯腰，以及不要提重物。腰椎间盘在上下两个椎体间，处于前宽后窄状态，突然弯腰拣东西不利于腰椎间盘回纳，搬提重物常会单侧身体用力，也不利于腰椎间盘，更不要有很剧烈的运动出现，要好好休息，注意腰部保暖。

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