股骨颈骨折取钉后一般4-6周可尝试下地活动,实际恢复时间受到骨折愈合情况、年龄、康复训练强度、骨质疏松程度等多种因素的影响。
1. 骨折愈合
术后需通过X线确认骨折线消失,骨痂形成良好。过早负重可能导致内固定失效或再骨折。
2. 年龄因素
年轻患者骨代谢快,通常4周可部分负重;老年患者因骨质疏松,常需延长至6-8周。
3. 康复训练
取钉前需完成肌力训练,术后2周开始非负重关节活动,4周后逐步增加负重训练。
4. 骨质状况
合并骨质疏松者需延长保护期,配合抗骨质疏松药物治疗,避免发生二次骨折。
建议在医生指导下循序渐进进行负重训练,初期使用助行器辅助,避免剧烈跑跳等高风险动作。