权威问答
颈椎增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎增生通常由长期姿势不良、椎间盘退变、外伤、遗传等因素引起。
避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈椎操锻炼。日常注意颈部保暖，避免受凉加重症状。
可采用颈椎牵引、超短波治疗、红外线照射等方法。物理治疗有助于缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。
可使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，甲钴胺片营养神经，盐酸乙哌立松片松弛肌肉。药物治疗需在医生指导下进行。
对于严重压迫神经或脊髓的病例，可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。
建议保持规律作息，避免颈部过度劳累，适当补充钙质和维生素D，定期复查评估病情进展。
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