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腰椎间盘突出怎么才可以彻底治愈呢

病情描述:

腰椎间盘突出怎么才可以彻底治愈呢

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状，但彻底治愈需结合个体情况。腰椎间盘突出通常由退行性改变、外伤、姿势不良、遗传因素等原因引起。
1、保守治疗
轻度突出可通过卧床休息、佩戴腰围等缓解压力，避免久坐久站，配合热敷促进局部血液循环。
2、物理治疗
牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗能缓解炎症，康复训练需在专业指导下进行核心肌群锻炼。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如乙哌立松改善痉挛，神经营养药物如甲钴胺辅助神经修复。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜适用于单纯突出，开放性手术用于严重压迫病例，术后需严格遵循康复计划预防复发。
日常注意保持正确坐姿，避免提重物及剧烈扭转动作，适度游泳等低冲击运动有助于维持脊柱稳定性。

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