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小腿外侧疼痛的原因有三种

女，57岁

病情描述:

小腿外侧疼痛的原因有三种

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

小腿外侧疼痛通常由肌肉劳损、神经压迫、血管病变三种原因引起。
1、肌肉劳损
过度运动或姿势不当可能导致腓骨长肌、短肌拉伤，表现为运动后局部酸痛肿胀。急性期需停止活动并冰敷，慢性期可通过热敷缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
2、神经压迫
腰椎间盘突出或梨状肌综合征可能压迫坐骨神经分支，引发放射性疼痛伴麻木感。明确诊断后可采用甲钴胺营养神经，严重者需手术解除压迫，同时配合超短波等物理治疗。
3、血管病变
下肢静脉血栓或动脉供血不足时，疼痛多伴随皮肤温度改变。静脉病变需使用低分子肝素抗凝，动脉狭窄可服用地尔硫䓬改善循环，日常需避免久站久坐。
建议避免剧烈运动时突然转向动作，久坐者每隔1小时活动下肢，出现持续疼痛或皮肤变色应及时就医。

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