预防黄疸可通过合理喂养、避免感染、监测胆红素水平、及时治疗原发病等方式实现。黄疸的预防主要与新生儿护理、肝脏健康、溶血性疾病控制、胆道通畅等因素有关。
新生儿出生后尽早开奶有助于促进胎便排出,减少胆红素肠肝循环。母乳喂养需保证每日8-12次,配方奶喂养按需定量,避免脱水导致胆红素浓度升高。
母婴垂直传播的TORCH感染、新生儿败血症等可诱发溶血性黄疸。孕期规范产检,分娩时严格消毒,接触婴儿前洗手可降低感染风险。
新生儿出生后需经皮胆红素动态监测,高危儿出生72小时内每8-12小时检测一次。早产儿、溶血儿等可预防性使用光疗仪照射。
先天性胆道闭锁需在60天内行葛西手术,G6PD缺乏症患儿需避免接触樟脑丸。肝炎患者应规范抗病毒治疗,胆管结石需及时解除梗阻。
孕妇需定期检测乙肝病毒载量,新生儿出生后24小时内接种乙肝疫苗。出现皮肤黄染或大便发白应及时就医,避免延误胆红素脑病等严重并发症。