偏头痛可通过药物治疗、生活方式调整、物理疗法及预防性治疗等方式缓解。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境刺激及血管异常收缩等原因引起。
急性发作期可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药,中重度疼痛可选用曲普坦类药物如舒马曲坦,顽固性疼痛需遵医嘱使用麦角胺类药物。
保持规律作息避免熬夜,减少酒精咖啡因摄入,记录头痛日记识别诱因,适度有氧运动有助于减轻发作频率。
发作期冷敷额颞部可缓解血管扩张,针灸或推拿可能改善局部血液循环,经皮电神经刺激可作为辅助治疗手段。
每月发作超过4次需考虑预防用药,β受体阻滞剂如普萘洛尔、抗癫痫药如托吡酯、钙通道阻滞剂如氟桂利嗪等可降低发作频率。
建议避免强光噪音等诱因,发作期间保持安静环境,若出现呕吐、视物模糊或持续48小时不缓解需立即就医。