慢性肠炎如何避免 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

慢性肠炎如何避免

女，36岁

病情描述:

慢性肠炎如何避免

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李渊主任医师北京大学第三医院

慢性肠炎可通过饮食调整、规律作息、情绪管理和药物辅助等方式避免发作。主要诱因包括饮食刺激、肠道菌群失衡、免疫异常和感染因素。
1、饮食调整
避免辛辣刺激、生冷油腻食物，减少高纤维蔬菜水果摄入，选择低渣饮食如白粥、软面条，每日少量多餐减轻肠道负担。
2、规律作息
保持每日7-8小时睡眠，避免熬夜导致肠道免疫功能紊乱，建议固定三餐时间帮助建立肠道生物钟。
3、情绪管理
长期焦虑紧张会通过脑肠轴加重症状，可通过正念冥想、腹式呼吸等减压方式维持自主神经平衡。
4、药物辅助
在医生指导下使用美沙拉嗪、枯草杆菌二联活菌、蒙脱石散等药物，发作期需及时就医调整用药方案。
日常注意腹部保暖，避免受凉诱发腹痛腹泻，适度进行散步等低强度运动促进肠蠕动恢复。

相关问题

相关文章

慢性腹泻可以自愈吗

慢性腹泻能否自愈，需要看病情的严重程度。如果只是饮食不当、着凉等原因引起的轻微腹泻，注意合理饮食、适度锻炼、保暖防寒等，可以实现自愈的目的；如果是细菌、病毒感染引起的慢性腹泻，症状严重时，需要及时治疗，很难自愈。

慢性腹泻要做什么检查

慢性腹泻患者可以进行实验室检查、影像学检查、黏膜活组织检查、大便常规检查、纤维肠镜检查、胃镜和小肠镜检查等等。通过这些检查方法，能够有效的判断慢性腹泻的严重程度以及病变部位，然后结合检查结果，制定最合理的治疗方案，其中纤维肠镜检查是最全面且最直接的一种检查方法。

慢性腹泻饮食禁忌

对于患上了慢性腹泻的人来说，在日常的饮食当中，要忌性质寒凉的食物，比如说柿子和螃蟹；再就是要忌辛辣刺激性的食物，这些食物会刺激肠胃，加重腹泻和腹痛的症状。除此以外，慢性腹泻患者也要忌脂肪含量高的食物、粗纤维食物以及坚硬不容易消化的食物。

慢性腹泻的早期症状有哪些

慢性腹泻早期有局部症状，如大便次数增加、腹部疼痛，疼痛持续时间在两个月以上，伴全身性症状，如严重发热乏力等。

慢性结肠炎腹泻的原因

慢性结肠炎属于在日常生活中经常发作的一种肠道系统的慢性疾病，而导致人们发作该疾病的原因有很多种，比如过敏因素、饮食卫生不洁因素以及自身免疫因素等。可以通过出现腹泻症状的具体原因来进行针对性的治疗，而在治疗的过程中，患者需要给自己的身体补充水分、盐分以及电解质等物质。

热门医生

特色医院

南京肛泰中医院

南京肛泰中医院

擅长：结肠息肉、过敏性结肠炎、肛乳头炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态