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9个月的宝宝添加什么辅食

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9个月的宝宝添加什么辅食

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

9个月宝宝可以添加南瓜泥、胡萝卜泥、蛋黄糊、苹果泥等食物，也可以遵医嘱吃维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸菌素颗粒、小儿健脾散等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 南瓜泥
南瓜富含膳食纤维和维生素A，蒸熟后捣成泥状，有助于促进消化和视力发育。
2. 胡萝卜泥
胡萝卜含有丰富β-胡萝卜素，煮熟后研磨成泥，可帮助增强免疫力和皮肤健康。
3. 蛋黄糊
蛋黄含优质蛋白和卵磷脂，初次添加需从1/4个开始，煮熟后调成糊状，有助于脑部发育。
4. 苹果泥
苹果去皮蒸熟后压成泥，含果胶和维生素C，能改善肠道功能并补充水分。
二、药物
1. 维生素D滴剂
预防佝偻病的常见补充剂，需根据医生建议控制剂量，促进钙质吸收。
2. 葡萄糖酸钙口服溶液
针对缺钙患儿使用的补钙制剂，须严格遵医嘱服用，避免过量摄入。
3. 乳酸菌素颗粒
调节肠道菌群的微生态制剂，适用于消化不良症状，需用温水冲服。
4. 小儿健脾散
中成药制剂，用于脾胃虚弱引起的食欲不振，服用前需排除过敏史。
家长需每次引入新辅食观察3天，注意是否出现皮疹或腹泻等过敏反应，逐步增加食物种类和稠度，避免添加盐糖等调味品。

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