空腹血糖偏高可能由胰岛素抵抗、糖尿病前期、2型糖尿病、库欣综合征等原因引起,需结合糖化血红蛋白等检查明确诊断。
长期高糖高脂饮食导致胰岛素敏感性下降,表现为餐后血糖波动大。建议减少精制碳水摄入,增加膳食纤维,配合有氧运动改善代谢。
空腹血糖受损阶段,可能与肥胖、缺乏运动有关,通常无典型症状。需进行口服糖耐量试验,通过生活方式干预延缓进展。
与胰岛β细胞功能减退相关,常伴多饮多尿症状。可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物控制血糖。
肾上腺皮质醇分泌过多导致血糖升高,伴有向心性肥胖。需进行皮质醇节律检测,必要时采取手术或药物治疗原发病。
建议定期监测血糖,保持合理体重,选择低升糖指数食物,避免熬夜等应激因素影响血糖波动。