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天天早上流鼻血怎么回事

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天天早上流鼻血怎么回事

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

天天早上流鼻血可能与空气干燥、鼻腔损伤、过敏性鼻炎、高血压等因素有关，可通过局部压迫、鼻腔保湿、抗过敏治疗、血压控制等方式缓解。
1. 空气干燥
秋冬季节或空调房内湿度低，导致鼻黏膜干裂出血。建议使用加湿器保持室内湿度，鼻腔涂抹凡士林软膏保湿。
2. 鼻腔损伤
挖鼻或外力撞击造成黏膜破损。避免频繁挖鼻，出血时用拇指食指捏紧鼻翼压迫止血，持续10分钟。
3. 过敏性鼻炎
接触花粉尘螨等过敏原引发黏膜充血水肿。表现为打喷嚏伴鼻出血，可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、生理性海水鼻腔喷雾。
4. 高血压
晨起血压高峰导致毛细血管破裂。常伴头晕头痛，需监测血压并服用氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物。
反复鼻出血建议完善血常规及鼻内镜检查，日常避免辛辣刺激饮食，增加维生素C和维生素K摄入。

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