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腕关节粘连后能揉开吗

男，40岁

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腕关节粘连后能揉开吗

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

腕关节粘连多数情况下可以通过揉按等物理方法改善，但严重粘连需结合医疗干预。处理方式主要有热敷按摩、关节松动术、药物治疗、手术松解。
1、热敷按摩
早期轻度粘连可通过热敷促进血液循环，配合轻柔按摩帮助软组织放松，每日重复进行可缓解僵硬感。
2、关节松动术
康复师采用专业手法对腕关节进行轴向牵引和滑动治疗，适用于纤维性粘连，需连续治疗多次。
3、药物治疗
遵医嘱使用玻璃酸钠注射液改善关节润滑，或口服塞来昔布胶囊减轻炎症，疼痛明显时可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏。
4、手术松解
关节镜下行粘连松解术适用于顽固性病例，术后需早期配合康复训练防止再次粘连。
康复期间避免提重物，可进行握拳、腕屈伸等主动锻炼，饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复。

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