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什么是血糖正常值范围

男，40岁

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什么是血糖正常值范围

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袁晓勇副主任医师北京大学第一医院

血糖正常值范围通常为空腹血糖3.9-6.1毫摩尔/升，餐后2小时血糖低于7.8毫摩尔/升，影响因素主要有检测时间、饮食状态、个体差异、疾病因素。
1、检测时间
空腹血糖需禁食8小时测量，餐后血糖从进食第一口开始计时2小时检测，不同时间点数值反映糖代谢不同阶段。
2、饮食状态
高糖饮食可能使餐后血糖短暂升高，长期高脂饮食可能影响胰岛素敏感性，检测前需保持日常饮食规律。
3、个体差异
孕妇血糖标准较普通人偏低，老年人可适当放宽控制目标，青少年生长发育期需更严格监测。
4、疾病因素
糖尿病前期空腹血糖可达6.1-7.0毫摩尔/升，甲状腺功能异常可能伴随血糖波动，肝脏疾病可能影响糖原代谢。
建议定期监测血糖，保持均衡饮食和适度运动，发现异常及时就医进行糖耐量试验等进一步检查。

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