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儿童膝外翻怎么办

女，46岁

病情描述:

儿童膝外翻怎么办

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

儿童膝外翻可通过物理矫正、支具固定、运动训练、手术治疗等方式改善。该症状通常由发育异常、维生素D缺乏、遗传因素、外伤等原因引起。
1、物理矫正
针对轻度膝外翻，可通过按摩、牵拉等物理疗法帮助调整下肢力线。家长需每日帮助孩子进行膝关节内旋训练，配合热敷促进血液循环。
2、支具固定
中度膝外翻建议使用定制矫形支具，需持续佩戴数月。家长需定期带孩子复查调整支具角度，注意观察皮肤是否出现压疮。
3、运动训练
加强髋关节外展肌群训练，如侧卧抬腿、游泳等低冲击运动。家长应陪同孩子每日完成训练计划，避免跳跃类高强度运动。
4、手术治疗
严重膝外翻伴骨骼畸形需行骨骺阻滞术或截骨矫形术。手术时机多选在青春期前，术后需配合长期康复训练。
建议保证每日500毫升牛奶补充钙质，避免跪坐姿势，定期监测下肢发育情况。若矫正期间出现疼痛加剧需及时就医。

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