半月板积液可能由运动损伤、关节退变、炎症反应、代谢性疾病等原因引起,积液量较少时可通过休息理疗缓解,严重者需药物或手术治疗。
剧烈运动或外伤可能导致半月板撕裂,关节腔内滑液分泌异常增多。建议停止运动并冰敷,可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、塞来昔布胶囊或双氯芬酸钠缓释片。
中老年人关节软骨磨损会刺激滑膜增生,常伴随膝关节弹响和晨僵。推荐低强度游泳锻炼,急性期可用玻璃酸钠注射液、硫酸氨基葡萄糖胶囊或依托考昔片。
类风湿关节炎等自身免疫疾病易引发滑膜炎,表现为关节红肿热痛。需进行抗炎治疗,常用药物包括甲氨蝶呤片、来氟米特片或泼尼松龙片。
痛风患者尿酸结晶沉积会损伤半月板,多伴有血尿酸升高。需低嘌呤饮食并服用非布司他片、苯溴马隆片或秋水仙碱片控制病情。
日常应避免爬山爬楼梯等负重活动,肥胖者需减重,膝关节保暖可佩戴护膝,若积液持续超过两周或疼痛加剧应及时就医。