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跟骨骨膜炎治疗方法有什么

女，51岁

病情描述:

跟骨骨膜炎治疗方法有什么

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

跟骨骨膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。跟骨骨膜炎通常由运动损伤、慢性劳损、感染、自身免疫性疾病等原因引起。
1、休息制动
急性期需停止运动并减少负重，使用足弓支撑垫或矫形鞋分散压力，避免跟骨持续受力。
2、物理治疗
超声波、冲击波治疗可促进局部血液循环，冷敷缓解急性肿胀，热敷适用于慢性炎症期。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德，合并感染需使用头孢克洛等抗生素。
4、手术治疗
保守治疗无效或存在骨刺压迫时，可采用跟骨减压术或骨刺切除术，术后需配合康复训练。
建议选择透气性好的运动鞋，运动前后充分拉伸跟腱，控制体重以减少足部负荷，若症状持续加重需及时就医复查。

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