颈椎病的判断需结合症状表现、影像学检查及医生评估,典型症状包括颈部疼痛、上肢麻木、头晕等,可通过颈椎X光、核磁共振确诊。
颈部持续酸痛或僵硬,可能伴随头痛、肩背放射痛,上肢出现麻木或无力感,部分患者有眩晕、视物模糊等椎动脉供血不足表现。
医生通过压颈试验、臂丛牵拉试验等物理检查判断神经根受压情况,检查颈部活动度是否受限,肌肉是否存在异常痉挛或萎缩。
颈椎X光可观察骨质增生、椎间隙狭窄,核磁共振能清晰显示椎间盘突出、脊髓受压程度,CT三维重建有助于评估骨性结构异常。
需排除肩周炎、腕管综合征等类似症状疾病,心源性眩晕、脑卒中等需通过心电图、脑部CT等进一步鉴别。
避免长时间低头姿势,睡眠时选择合适高度的枕头,日常可进行颈部米字操等舒缓运动,若症状持续加重须及时就医。