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有时吃水果牙齿出血是什么原因

女，63岁

病情描述:

有时吃水果牙齿出血是什么原因

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朱明炜主任医师北京医院

吃水果时牙齿出血可能与牙龈炎、维生素缺乏、刷牙方式不当、血液疾病等因素有关。
1、牙龈炎
牙龈炎症会导致牙龈充血肿胀，进食水果等较硬食物时容易出血，可通过洗牙和改善口腔卫生缓解。
2、维生素缺乏
维生素C或维生素K不足会影响牙龈健康和凝血功能，建议适量补充柑橘类水果和深绿色蔬菜。
3、刷牙方式不当
用力横向刷牙会损伤牙龈，建议改用软毛牙刷并采用巴氏刷牙法，避免牙龈机械性损伤。
4、血液疾病
血小板减少或凝血功能障碍可能导致牙龈易出血，需进行血常规检查排除血液系统疾病。
日常可选择软质水果如香蕉、猕猴桃，避免酸性水果刺激牙龈，同时建议每年进行口腔检查。

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