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手指上长倒刺是怎么回事

女，33岁

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手指上长倒刺是怎么回事

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聂小娟副主任医师山东省立医院

手指长倒刺可能由皮肤干燥、频繁接触刺激物、维生素缺乏、手部湿疹等原因引起，可通过保湿护理、避免刺激、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、皮肤干燥
秋冬季节或频繁洗手导致角质层水分流失，甲周皮肤开裂形成倒刺。建议每日涂抹含尿素或凡士林的护手霜，避免撕扯倒刺。
2、接触刺激
长期接触洗涤剂、酒精等化学物质会破坏皮肤屏障。接触刺激性物品时需佩戴手套，工作后及时用温水清洁并保湿。
3、营养缺乏
缺乏维生素B族、维生素C或锌可能影响皮肤修复。可适量增加鸡蛋、瘦肉、西蓝花等食物，必要时遵医嘱服用复合维生素片。
4、手部湿疹
可能与过敏或免疫异常有关，表现为红斑、脱屑伴反复倒刺。可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用药物。
日常保持手部清洁湿润，修剪倒刺时使用消毒工具。若伴随红肿化脓需及时就医排除感染。

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