风寒感冒与风热感冒可通过症状差异、舌苔表现、分泌物性状及季节倾向性进行初步区分,具体辨别要点主要有鼻塞流涕特点、咽喉症状、发热程度、口渴感受四个方面。
风寒感冒多见清水样鼻涕伴鼻塞,风热感冒则常见黄稠鼻涕。风寒感冒可饮用姜汤驱寒,风热感冒可遵医嘱使用银翘解毒片、桑菊感冒颗粒、双黄连口服液。
风寒感冒咽喉痒为主,风热感冒咽喉红肿疼痛明显。风寒感冒建议热敷颈部,风热感冒可遵医嘱使用板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液。
风寒感冒多为低热畏寒,风热感冒易发高热。风寒感冒需注意保暖,风热感冒可遵医嘱使用羚羊感冒片、连花清瘟胶囊、清热解毒口服液。
风寒感冒口不渴或喜热饮,风热感冒口渴喜冷饮。风寒感冒可食用葱白粥,风热感冒建议适量饮用金银花露。
观察症状变化若持续加重或出现高热不退,应及时就医明确诊断,日常注意根据体质差异选择适宜食材调理。