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孕妇得腱鞘炎怎么治疗

女，27岁

病情描述:

孕妇得腱鞘炎怎么治疗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

孕妇得腱鞘炎可通过休息制动、冷热敷交替、佩戴护具、局部按摩等方式治疗。腱鞘炎通常由激素变化、过度用手、姿势不当、既往劳损等原因引起。
1、休息制动
减少手指和腕部活动，避免提重物或重复性动作，必要时用健侧手替代完成日常操作。
2、冷热敷交替
急性疼痛期用冰袋包裹毛巾冷敷10分钟，缓解期用40℃温热毛巾外敷，每日重复进行3-4次。
3、佩戴护具
选择孕妇专用腕部支具固定患处，夜间睡眠时保持手腕中立位，白天间断佩戴避免肌肉萎缩。
4、局部按摩
家属可用拇指轻柔按压患处周围肌肉，从远端向近端推揉，配合橄榄油减少摩擦刺激。
孕妇治疗期间应避免口服非甾体抗炎药，若症状持续加重需在产科和骨科医生共同指导下评估处理，日常可适当补充钙质及维生素D帮助肌腱修复。

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