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为什么孕妇血糖要比正常人低

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为什么孕妇血糖要比正常人低

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

孕妇血糖水平通常略低于正常人，主要与激素变化、胎儿需求、代谢加速及胰岛素敏感性增加等因素有关。
1、激素变化
孕期胎盘分泌的雌激素和孕激素会促进胰岛素分泌，导致血糖利用效率提高，从而降低空腹血糖水平。
2、胎儿需求
胎儿生长发育需要持续消耗母体葡萄糖，尤其在妊娠中晚期，母体血糖会主动维持较低水平以保证胎儿优先获取能量。
3、代谢加速
孕妇基础代谢率增加20%-30%，对葡萄糖的消耗量显著提升，这种生理性代偿机制可避免血糖过高对胎儿造成影响。
4、胰岛素敏感
孕期脂肪组织对胰岛素的敏感性增强，能更高效地将血糖转化为能量储存，这种适应性改变有助于预防妊娠期糖尿病。
建议孕妇通过分餐制摄入低升糖指数食物，如燕麦、全麦面包等，并定期监测血糖，若出现头晕、心悸等低血糖症状需及时就医。

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