屁股痛可能是坐骨神经痛,也可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、梨状肌综合征等疾病引起。
1、肌肉劳损
长时间久坐或剧烈运动可能导致臀部肌肉劳损,表现为局部酸痛,可通过热敷和休息缓解。
腰椎间盘突出可能压迫坐骨神经,引发臀部放射痛,通常伴有下肢麻木,需影像学检查确诊。
3、梨状肌综合征
梨状肌痉挛或炎症可能刺激坐骨神经,表现为臀部深部疼痛,可通过物理治疗和药物缓解。
4、骶髂关节炎
骶髂关节炎症可能引起臀部钝痛,晨起加重,活动后减轻,需抗炎治疗和功能锻炼。
建议避免久坐久站,适度进行腰部拉伸运动,若疼痛持续或加重应及时就医明确诊断。