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更年期会引起糖尿病吗
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更年期会引起糖尿病吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 赵蕾 副主任医师 首都医科大学宣武医院

    更年期可能增加糖尿病风险,主要与激素变化、代谢减缓、体重增加、胰岛素抵抗等因素有关。

    1、激素变化

    雌激素水平下降影响胰岛素敏感性,可通过饮食调整和规律运动改善,无须药物治疗。

    2、代谢减缓

    基础代谢率降低易导致血糖波动,建议增加抗阻训练并控制碳水化合物摄入量。

    3、体重增加

    内脏脂肪堆积加剧胰岛素抵抗,需监测腰围变化,必要时使用二甲双胍、格列美脲等药物控制血糖。

    4、胰岛素抵抗

    可能与β细胞功能衰退、慢性炎症等因素有关,通常表现为空腹血糖升高、餐后血糖波动等症状,可遵医嘱使用西格列汀、利拉鲁肽等药物。

    更年期女性应定期检测血糖指标,保持膳食纤维和优质蛋白摄入,避免高糖高脂饮食。

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