颈椎生理曲度变直的症状主要包括颈部僵硬、肩背酸痛、头晕头痛、手臂麻木等表现。
1、颈部僵硬
早期表现为颈部活动受限,晨起时明显,可能与长期低头姿势有关。可通过热敷、颈部拉伸缓解。
2、肩背酸痛
进展期出现肩胛区放射性疼痛,常因肌肉代偿性紧张导致。建议使用颈托制动配合低频脉冲治疗。
3、头晕头痛
椎动脉受压引发供血不足症状,多在转头时加重。需进行颈椎牵引并服用甲钴胺改善神经功能。
4、手臂麻木
神经根受压导致上肢感觉异常,严重时伴肌力下降。需通过颈椎MRI明确是否需椎间孔镜手术。
日常应避免长时间伏案,每1小时做颈椎米字操,睡眠时选择高度适中的护颈枕。