腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、外伤、退行性变、遗传等因素引起。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床,避免弯腰和负重活动,减轻椎间盘压力。
牵引治疗可增大椎间隙,减轻神经压迫;超短波、红外线等理疗有助于缓解局部炎症和肌肉痉挛。
非甾体抗炎药如塞来昔布能缓解疼痛,脱水剂甘露醇可减轻神经根水肿,神经营养药甲钴胺有助于神经修复。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出,椎间盘切除植骨融合内固定术用于严重病例伴椎管狭窄者。
日常生活中应保持正确坐姿,避免久坐久站,加强腰背肌锻炼,控制体重以减轻腰椎负荷。