孕晚期手指关节疼痛可能由激素水平变化、体液潴留、腕管综合征、类风湿关节炎等因素引起,可通过热敷按摩、调整姿势、药物治疗、专科就诊等方式缓解。
妊娠期松弛素水平升高导致韧带松弛,可能引发关节代偿性疼痛。建议通过温水浸泡、手指伸展运动缓解,无须特殊用药。
妊娠水肿压迫神经末梢引发胀痛。可抬高上肢促进回流,限制钠盐摄入,若晨僵明显需排查妊娠高血压。
腕部正中神经受压导致手指麻木刺痛。可能与反复屈腕动作有关,表现为夜间症状加重,短期可使用维生素B6,严重时需腕部支具固定。
妊娠可能诱发类风湿关节炎发作,伴随晨僵超过1小时。需风湿免疫科就诊,慎用塞来昔布、泼尼松等药物,哺乳期禁用甲氨蝶呤。
建议睡眠时用枕头垫高手臂,避免提重物,若出现关节红肿热痛或活动受限应及时产科联合风湿科就诊。