脚后跟脚腕疼怎么回事怎么办 - 问答频道

脚后跟脚腕疼怎么回事怎么办

女，50岁

病情描述:

脚后跟脚腕疼怎么回事怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

脚后跟脚腕疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
1、足底筋膜炎
长时间站立或运动过度可能导致足底筋膜劳损，表现为晨起第一步疼痛。建议减少跑跳活动，使用足弓支撑垫，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。
2、跟腱炎
运动前热身不足或鞋子不合脚易引发跟腱反复牵拉损伤，出现脚跟上方压痛。需暂停剧烈运动并冰敷，必要时使用氟比洛芬凝胶贴膏、酮洛芬凝胶、地奥司明片等药物。
3、骨关节炎
中老年人群关节退变可能诱发踝关节骨质增生，伴随关节僵硬和活动受限。推荐进行水中康复训练，关节腔注射玻璃酸钠，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。
4、痛风性关节炎
高嘌呤饮食导致尿酸盐结晶沉积在关节，常于夜间突发红肿热痛。需严格低嘌呤饮食，急性期使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物控制。
日常建议选择缓冲性好的运动鞋，避免赤足行走，可进行脚踝环绕运动和跟腱拉伸练习，若持续疼痛超过两周需及时骨科就诊。

相关问题

儿童锁骨骨折怎么办

其实儿童骨折的病情在临床上还是比较多见的，尤其是锁骨部位的骨折病情。因为在锁骨的部位，家长都比较担心，这个时候如果进行及时的治疗，对以后的健康是没有任何影响的。首先就是使用八字绷带进行固定治疗，还要就是常见的纱巾或者是三角巾来固定。病情严重的还是要考虑做手术开刀治疗的。

58815次浏览

锁骨骨折需要做手术吗

锁骨骨折是由于外伤导致的，这种方法需要尽早的治疗，避免患者长期受到该种现象的影响，如果是儿童骨折，他们的愈合能力较强，一般不用通过手术来治疗。但是如果骨折是开放性的，并且有明显的移位，对患者的影响过大，则可以通过手术的方法来治疗。

67626次浏览

小孩左锁骨骨折怎么办

孩子都非常顽皮，很容易出现骨折情况，比较常见的就是锁骨骨折，出现左锁骨骨折以后需要及时送医，根据医生的要求治疗，一般不需要手术方式解决，但也不能过度依赖保守治疗，不要胡乱使用药物，观察孩子身体恢复情况。

51040次浏览

锁骨骨折康复时间

锁骨骨折到底要多久才能够恢复，和很多因素有关，如患者的年龄、骨折的严重程度以及骨折的具体位置等。同时也和患者所选择的治疗方案有关，而目前在临床上，治疗锁骨骨折的方法有复位固定疗法和手术疗法。其中手术疗法适合病情严重者应用。

58956次浏览

锁骨骨折愈合后两边不一样怎么办

锁骨骨折愈合后两边不一样可通过功能锻炼、物理治疗、佩戴矫正支具、手术治疗、定期复查等方式改善。锁骨骨折愈合后不对称可能与骨折复位不良、愈合过程中骨痂生长不均、肌肉萎缩等因素有关。1、功能锻炼早期进行肩关节被动活动有助于防止关节僵硬，待疼痛缓解后逐步增加主动活动范围。可进行钟摆运动、爬墙训练等，每日重

3453次浏览

热门医生