权威问答
来大姨妈全身都痛可能与激素水平波动、前列腺素分泌增加、盆腔充血、原发性痛经等因素有关，可通过热敷、药物缓解、调整饮食、适度运动等方式改善。
月经期雌激素和孕激素水平下降，导致血管收缩和肌肉紧张，可能引发全身酸痛。建议保持充足睡眠，避免过度劳累，适当饮用温热的红糖姜茶帮助缓解不适。
子宫内膜分泌过量前列腺素会引起子宫收缩和全身疼痛。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片或对乙酰氨基酚片等药物抑制前列腺素合成。
经期盆腔血管扩张可能导致腰部及下肢放射痛。可用热水袋热敷下腹部，避免久坐久站，穿宽松衣物减轻压迫。
可能与子宫发育不良或宫颈管狭窄有关，常伴随头痛、恶心等症状。确诊后医生可能开具屈螺酮炔雌醇片、元胡止痛片或桂枝茯苓胶囊等药物调节。
经期注意避免生冷刺激食物，选择瑜伽等温和运动促进血液循环，若疼痛持续加重或出现异常出血应及时就医。
2025-10-11
2025-10-11
