盐水清肠的简单有用方法 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

盐水清肠的简单有用方法

男，58岁

病情描述:

盐水清肠的简单有用方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

盐水清肠可通过空腹饮用温盐水、配合腹部按摩、适度运动、重复进行等方式实现，适用于短期肠道清洁需求。
1、空腹饮用
晨起空腹饮用500毫升温盐水，水温接近体温，盐浓度约为0.9%，可刺激胃肠蠕动。
2、腹部按摩
饮用后顺时针按摩脐周腹部10分钟，手法从右下腹开始沿升结肠走向推进，帮助盐水在肠道分布。
3、适度运动
进行快走、扭腰等轻度活动约15分钟，通过体位变化加速盐水在肠道内的流动。
4、重复进行
若首次饮用后未排便，可间隔1小时再饮用300毫升温盐水，24小时内不超过3次。
该方法不宜长期使用，电解质紊乱或心肾功能不全者禁用，日常建议通过增加膳食纤维摄入维持肠道健康。

相关问题

相关文章

哪些人容易便秘

容易便秘的人群主要有饮食结构不合理者、缺乏运动者、老年人、孕妇、精神压力大者。便秘可能与胃肠蠕动减慢、水分摄入不足、排便习惯不良等因素有关，长期便秘可能诱发痔疮、肛裂等并发症。1、饮食结构不合理者长期摄入高脂肪低膳食纤维...

产后便秘怎么治疗

产后便秘可通过调整饮食、适量运动、腹部按摩、药物治疗、中医调理等方式治疗。产后便秘可能与激素水平变化、饮食结构不合理、胃肠功能减弱、会阴伤口疼痛、心理压力等因素有关。

通窍耳聋丸多少天有效

通窍耳聋丸一般3-7天见效，具体时间与病情轻重、个体差异等因素有关。

便秘要做哪些检查

便秘患者通常需要完成胃肠动力检查、影像学检查、实验室检查、肛门直肠功能评估和结肠镜检查等。便秘可能由饮食结构不合理、肠道功能紊乱、器质性疾病等因素引起，建议根据医生指导选择针对性检查。1、胃肠动力检查通过结肠传输试验评估...

便秘中药能治好吗

便秘是很常见的现象，对人的身体来说出现便秘还是很苦恼的，对身体是很不舒服的，主要就是其排便的频率减少，有的患者还伴有口苦，食欲减退等的，对于便秘一定要治疗的，治疗的方法还是很多的，下面就来介绍几种中医治疗便秘的偏方。

热门医生

特色医院

南京肛泰中医院

南京肛泰中医院

擅长：直肠阴道瘘、结肠息肉、交肠

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态