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孕晚期手腕大拇指侧疼是怎么回事

病情描述:

孕晚期手腕大拇指侧疼是怎么回事

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

孕晚期手腕大拇指侧疼可能由腕管综合征、腱鞘炎、缺钙、水肿等原因引起，可通过调整姿势、局部热敷、补钙、抬高肢体等方式缓解。
1、腕管综合征
孕期激素变化导致腕管内压力增高压迫神经，表现为拇指侧麻木刺痛。建议减少重复抓握动作，睡觉时用枕头垫高手腕。
2、腱鞘炎
孕晚期手部频繁用力易引发肌腱劳损，出现大拇指根部压痛。可采用护腕固定制动，避免提重物等诱发动作。
3、缺钙
胎儿骨骼发育加速钙消耗，低钙可导致神经肌肉兴奋性增高。需增加牛奶、豆腐等含钙食物，必要时在医生指导下补充碳酸钙。
4、水肿压迫
妊娠水肿使腕部软组织肿胀压迫神经血管。建议白天间断抬高上肢，睡前用温水浸泡双手促进回流。
若疼痛持续加重或伴手指无力，需及时就诊排除颈椎病等器质性疾病，日常注意保持手部温暖避免受凉。

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