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孕妇右腰部疼痛是什么原因

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孕妇右腰部疼痛是什么原因

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

孕妇右腰部疼痛可能由生理性腰肌劳损、缺钙性肌肉痉挛、泌尿系统感染、妊娠期肾积水等原因引起，需结合具体症状和检查结果判断。
1. 腰肌劳损
妊娠中晚期子宫增大导致重心前移，腰部肌肉长期处于紧张状态。建议使用托腹带减轻负荷，避免久站久坐，通过热敷缓解肌肉疲劳。
2. 缺钙痉挛
胎儿骨骼发育需大量钙质，母体血钙不足时可引起肌肉抽搐疼痛。需每日补充钙剂600-1200mg，增加牛奶、豆腐等高钙食物摄入，同时配合维生素D促进吸收。
3. 尿路感染
妊娠期激素变化易导致泌尿系统感染，可能伴随尿频尿急症状。可遵医嘱使用头孢克洛、磷霉素等B类抗菌药，每日饮水不少于2000ml，保持会阴清洁。
4. 肾盂积水
增大的子宫压迫输尿管导致尿液滞留，严重时可出现肾绞痛。需超声检查确诊，轻度积水可通过侧卧位缓解，重度需留置双J管引流，禁用喹诺酮类抗生素。
出现持续疼痛或伴发热血尿时应及时产科就诊，睡眠建议采取左侧卧位，日常可做猫式伸展运动改善腰部不适。

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