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柿饼哺乳期能不能吃

女，29岁

病情描述:

柿饼哺乳期能不能吃

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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居宝芹主任医师淮北矿工总医院

哺乳期可以适量食用柿饼，但需注意食用量及食用时间，避免空腹食用。柿饼含有丰富的维生素A、维生素C、膳食纤维等营养物质，有助于提高免疫力、促进消化。
1、适量食用
哺乳期女性可以少量食用柿饼，建议每天不超过1-2个。柿饼中的糖分较高，过量食用可能导致血糖波动。
2、避免空腹
柿饼含有鞣酸，空腹食用可能与胃酸结合形成胃结石。建议在餐后1-2小时食用，减少对胃黏膜的刺激。
3、观察反应
部分哺乳期女性可能对柿饼过敏，食用后出现皮疹、腹泻等症状。初次食用应少量尝试，观察母婴反应。
4、选择新鲜
应选择无霉变、无添加剂的柿饼，避免食用变质或加工不当的产品，以免引起胃肠不适。
哺乳期饮食应均衡多样，除柿饼外还可适量食用苹果、香蕉等水果，保证营养摄入。如有不适建议及时就医咨询。

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怎么预防妊娠期糖尿病

糖尿病是很多年纪比较大的人都有的问题，但一些女性在怀孕期间也容易出现糖尿病问题，对自身以及胎儿都会造成很大影响，想要预防妊娠期糖尿病，一定要做好血糖检查工作，每天保持充足睡眠，做好饮食方面的调节，这样就能达到很好的预防措施。

孕期如何控制血糖

在怀孕的期间，女性的胎盘会分泌荷尔蒙，导致血糖升高。这时候孕妇千万不要着急，以免影响到肚子里面的胎儿，这时候可以通过适当的运动，调节好自己的饮食来进行控制。如果血糖高的比较严重，还可以使用一些药物来进行控制。

怀孕高血糖临床表现

在妊娠期当中，女性会因为荷尔蒙分泌过多，或常常吃一些高糖分高热量的食物，则容易造成妊娠糖尿病。女性在患病以后容易出现多尿、饮水过多、身材消瘦，以及疲惫无力等状况，需要及时进行调养。

孕妇糖尿病对孩子的危害

孕期糖尿病是很容易造成胎儿畸形的，一旦胎儿出现畸形，就必须要引产，不能继续孕育。这种糖尿病还会造成胎儿过度发育，导致胎儿巨大化，引起难产。糖尿病也会造成胎儿缺氧，使胎儿死在子宫中。

什么是孕期糖尿病

孕期糖尿病通常发生于怀孕的中晚期，多发生于肥胖与高龄的孕妇，若是孕妇出现“三多一少”的情况时，一定要警惕糖尿病。为了避免糖尿病的发生，孕妇一定要做好定期检查，平时饮食上面要谨慎，高糖的食物要少吃，尤其是吃水果也要注意，含糖量高的水果要少吃。

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