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产后掉头发怎么办呀很严重的呀

女，34岁

病情描述:

在刚生完孩子的时候还没有明显掉发的表现，孩子到三个多月时开始掉发，现在越来越严重了，这该怎么办呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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常美英副主任医师河北省中医院

产后脱发可通过调整饮食、减轻压力、局部按摩、药物治疗等方式改善。产后脱发通常由激素水平变化、营养缺乏、精神紧张、头皮血液循环不良等原因引起。
1、调整饮食
保证优质蛋白和铁元素摄入，多食用瘦肉、鸡蛋、菠菜等食物，有助于毛囊修复。避免节食或偏食导致营养不良性脱发。
2、减轻压力
保持充足睡眠，通过冥想、散步等方式缓解焦虑情绪。长期精神紧张会加重休止期脱发程度。
3、局部按摩
每日用指腹轻揉头皮5分钟，配合使用生姜精油促进血液循环。避免用力抓挠导致机械性脱发。
4、药物治疗
严重者可遵医嘱使用米诺地尔酊、复方甘草酸苷片、胱氨酸片等药物。需排除甲状腺功能异常等病理性因素。
产后脱发多为暂时性，新发通常在6-12个月内自然再生，期间避免频繁烫染，梳发时动作轻柔。

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妊娠期糖尿病怎么检查

糖尿病在日常的生活中是非常常见的，而这种疾病的出现本身就以高血糖为主，要想检查自己是否患有糖尿病，我们可以通过采取的一种方式，那么首先就应该选择合适的地点，掌握采血的正确方式等等，后期的护理方法，千万不要忘记。

妊娠期糖尿病可以吃水果吗

妊娠期糖尿病就非常的常见，得了妊娠期糖尿病之后，我们要适当的控制饮食，妊娠期糖尿病是可以吃水果的，但是要慎重选择，可以少量的吃一些水果，选择柚子，苹果等含糖量比较低的水果来吃就是不错的选择，还需要注意合理安排饮食，其他食物含糖量高也不可以吃。

怎样预防妊娠期糖尿病

为了防止妊娠期糖耐病出现在孕妇身上，在整个孕期中孕妇都需要合理饮食，少吃一些含糖量高的食物，适当的补充蛋白质，保证有充足的睡眠，良好的作息时间，适当的运动，如果孕妇发现任何异常的情况都需要尽早的去医院，防止出现异常情况后影响到胎儿发育。

孕妇血糖低怎么办

孕妇如果有血糖低的情况，首先要保证早餐正规，多摄入碳水化合物；其次，饮食需遵循少吃多餐的原则，且多吃高蛋白、高纤维的食物。平时可以适当的吃小零食和含糖的食物。严重的话，需要及时送医静脉注射葡萄糖液。

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在孕妇孕期的过程中，其实是非常特殊的。在这个时期的他们是非常敏感和脆弱的。很多的问题在这个阶段都是不可以进行药物治疗的，这样的情况下，就造成了孕妇的身体有时候会承受很多的痛苦。但是一定要及时就医，这样才能保护好孕妇和胎儿整体的身体健康，和未来生活的美好。

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