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后背胀痛是什么引起的

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后背胀痛是什么引起的

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

后背胀痛可能由肌肉劳损、不良姿势、脊柱退行性变、内脏疾病反射痛等原因引起。
1、肌肉劳损
长时间保持固定姿势或过度使用背部肌肉可能导致乳酸堆积，表现为局部酸胀感，可通过热敷和适度拉伸缓解。
2、不良姿势
驼背或脊柱侧弯等体态问题会造成肌肉代偿性紧张，调整坐姿并使用符合人体工学的座椅有助于改善症状。
3、脊柱退行性变
可能与椎间盘突出、骨质增生等因素有关，通常伴随肢体麻木或活动受限，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。
4、内脏疾病
可能与胆囊炎、胰腺炎等疾病有关，通常表现为绞痛向背部放射，需针对原发病进行治疗，如胆源性疼痛可使用消旋山莨菪碱片。
建议避免长时间负重活动，睡眠时选择硬度适中的床垫，若疼痛持续超过72小时或伴随发热需及时就诊。

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