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妊娠期糖尿病要怎么办

女，55岁

病情描述:

妊娠期糖尿病要怎么办

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

妊娠期糖尿病可通过饮食控制、适度运动、血糖监测、胰岛素治疗等方式干预。该病通常由激素变化、体重超标、胰腺功能异常、遗传倾向等原因引起。
1、饮食控制
采用低升糖指数饮食，分5-6餐少量多餐，限制精制糖和饱和脂肪摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例。
2、适度运动
每天进行30分钟中等强度有氧运动如散步、孕妇瑜伽，避免空腹运动，运动前后监测血糖变化。
3、血糖监测
每日空腹及餐后2小时指尖血糖检测，记录血糖波动情况，血糖控制目标为空腹≤5.3mmol/L、餐后2小时≤6.7mmol/L。
4、胰岛素治疗
饮食运动控制不佳时需使用胰岛素，常用门冬胰岛素、地特胰岛素等，治疗方案需内分泌科医生个体化制定。
建议每周测量宫高腹围监测胎儿发育，定期进行糖化血红蛋白和尿酮体检测，出现视力模糊或胎动异常需及时就诊。

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