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头疼嗓子疼浑身疼发烧怎么办

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头疼嗓子疼浑身疼发烧怎么办

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王星光副主任医师山东省立医院

头疼嗓子疼浑身疼发烧可通过多饮水休息、物理降温、药物缓解、就医检查等方式治疗。通常由病毒感染、细菌感染、过度疲劳、免疫系统异常等原因引起。
1、多饮水休息
保证每日2000毫升以上温水摄入，卧床休息避免劳累，有助于缓解咽喉黏膜干燥和促进代谢废物排出。
2、物理降温
使用温水擦浴或退热贴进行物理降温，体温超过38.5摄氏度时可配合冰袋冷敷腋下等大血管处。
3、药物缓解
对乙酰氨基酚可退热镇痛，布洛芬能缓解全身肌肉酸痛，连花清瘟胶囊适用于风热感冒症状。须在医生指导下使用。
4、就医检查
若持续高热超过3天或出现意识模糊等症状，需及时检测血常规明确感染类型，细菌性感染需遵医嘱使用阿莫西林等抗生素。
患病期间宜选择小米粥、雪梨羹等易消化食物，避免辛辣刺激，保持室内空气流通，症状加重时须立即就诊。

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