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哪些因素会造成肠道菌群失调

女，53岁

病情描述:

哪些因素会造成肠道菌群失调

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

肠道菌群失调可能由饮食不当、滥用抗生素、精神压力、胃肠道疾病等原因引起。
1、饮食不当
长期高脂低纤维饮食、过量饮酒或饮食不规律会破坏肠道菌群平衡，建议调整饮食结构，增加蔬菜水果和全谷物摄入。
2、滥用抗生素
抗生素在杀灭致病菌的同时会破坏有益菌群，须严格遵医嘱使用抗生素，必要时可配合益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌片等。
3、精神压力
长期焦虑紧张会通过脑肠轴影响肠道微环境，表现为腹胀腹泻，可通过规律作息、适度运动缓解压力。
4、胃肠道疾病
可能与肠易激综合征、炎症性肠病等因素有关，通常表现为腹痛腹泻或便秘，需针对原发病治疗，可使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等药物。
日常可适量食用酸奶、泡菜等发酵食品，避免过度清洁消毒，症状持续建议就医评估。

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中医是如何治疗慢性腹泻的

慢性腹泻的出现对于很多患者来说，都是十分可怕的。在腹泻以后不及时进行治疗，很容易导致肠动力紊乱，影响肠道的正常蠕动。所以患者在出现腹泻以后，可以通过服用中药物来进行治疗，通过对身体的调理来缓解腹泻的情况。

缓解慢性腹泻的药物有什么

出现慢性腹泻症状时，可以服用西药进行治疗，比如用益生菌调理肠道菌群，用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等止泻；也可以辨证服用中药治疗，比如黄连素、加味胃苓汤、参苓白术散等，都可以起到不错的止泻效果。

慢性腹泻和急性腹泻怎么区分

慢性腹泻和急性腹泻的发病原因、症状表现、发病时长，以及治疗方法都有所不同。慢性腹泻的病因比较复杂，可能是因为疾病或受到了感染所造成的，如果不及时治疗，可能会出现营养不良的情况，且发病时间较长，在治疗上需要根据病因针对性处理。急性腹泻主要是因为吃了不干净食物所造成的，发病时间比较短，患者容易出现发热的症状，需要使用一些调节水电解质的药物。

婴儿慢性腹泻的常见症状有哪些

婴儿慢性腹泻的症状主要表现为精神萎靡、排便次数增多、大便不成形、腹部疼痛等等，一旦出现了这些情况，就需要引起重视，避免病情加重。如果是因为细菌或病毒感染所引起的慢性腹泻，就可能会出现体温升高的症状，极少部分患者会出现低热的情况。

中医如何治疗慢性腹泻

想要选择中医治疗慢性腹泻时，首先可以辨证服用中药止泻，如三仁汤加减、补中益气汤加减、理中汤合四神丸加减等；其次可以选择艾灸止泻，如艾灸神阙穴、足三里穴等；另外，穴位按摩也能止泻，如按摩足三里穴、中脘穴、天枢穴等。

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