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扭伤了脚踝之后怎么治疗

病情描述:

扭伤了脚踝之后怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

一般在脚踝扭伤之后，首先是需要判断它的具体情况的，损伤轻微的情况下，可以选择药物外敷止痛处理，但是一旦有骨折的情况，必要时是需要遵循医嘱选择手术治疗的，近期要静养为主。要注意调节饮食，加强营养，尤须注意钙质的补充，食物中奶质品含钙较丰富，而且吸收率高。富含钙的食品还有虾皮、海带、豆腐干等。

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