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有了脂肪肝的治疗方法

女，24岁

病情描述:

有了脂肪肝的治疗方法

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孙静媛主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

脂肪肝可通过调整饮食、增加运动、控制体重、药物治疗等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、糖尿病等原因引起。
1、调整饮食：
减少高脂肪高糖食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，有助于减轻肝脏脂肪堆积。
2、增加运动：
每周进行适度有氧运动，如快走、游泳等，帮助消耗多余脂肪，改善肝脏代谢功能。
3、控制体重：
通过合理减重计划，使体重逐渐下降至正常范围，可显著改善脂肪肝程度。
4、药物治疗：
可能与胰岛素抵抗、血脂异常等因素有关，通常表现为肝功能异常、肝区不适等症状。可遵医嘱使用水飞蓟素、双环醇、多烯磷脂酰胆碱等护肝药物。
定期监测肝功能指标，避免饮酒和滥用药物，保持规律作息有助于脂肪肝的恢复和预防。

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