糖尿病逆转后存在复发可能,复发风险主要与体重反弹、饮食失控、胰岛素抵抗持续、胰腺功能衰退等因素有关。
体重回升会重新加重胰岛素抵抗,建议通过定期监测体重、保持运动习惯来维持体重稳定,避免高热量饮食。
长期高糖高脂饮食可能再次导致血糖波动,需坚持低碳水化合物、高膳食纤维的饮食模式,限制精制糖摄入。
部分患者细胞对胰岛素的敏感性未完全恢复,可能需持续使用二甲双胍等改善胰岛素敏感性的药物,并配合有氧运动。
2型糖尿病后期可能出现β细胞功能进行性下降,表现为餐后血糖逐渐升高,此时需重新评估是否需要胰岛素治疗。
建议每3-6个月复查糖化血红蛋白,保持规律作息和适度运动,发现血糖异常及时就医调整治疗方案。