长期不来月经可能由多囊卵巢综合征、下丘脑性闭经、卵巢早衰、甲状腺功能异常等原因引起,通常表现为月经周期延长或停经,可通过激素治疗、生活方式调整等方式干预。
可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关,通常表现为痤疮、体毛增多等症状。治疗需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍等药物,配合低糖饮食。
常因过度节食、精神压力等导致促性腺激素分泌不足,伴随体重骤降、疲劳。建议逐步恢复均衡饮食,必要时补充雌孕激素如戊酸雌二醇片。
40岁前卵巢功能衰退可能与遗传、自身免疫疾病相关,伴随潮热、阴道干涩。需采用激素替代疗法如结合雌激素,辅以钙剂预防骨质疏松。
甲亢或甲减均可干扰月经周期,常伴心悸或畏寒。需检测甲状腺功能后使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑,定期复查激素水平。
日常保持规律作息,避免极端减肥,每年进行妇科检查。若停经超过3个月或伴随严重症状,建议尽早就诊明确病因。